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アイデアが湧いてくる!?忙しい主婦が時間のない朝に瞑想をする方法

主婦業は忙しいけど、主婦だからこそ集中できること。それは、炊事、洗濯、掃除。ちょっと当たり前すぎですかねー?私も以前はテレビで朝の情報番組を見ながらやってたりしたけど、テレビを消して家事に集中するといいアイデアが湧いてくることが結構あるんで...